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  • ...fait du caractère épineux de l’arbuste, les fruits du rosier sauvage sont de petites bombes de vitamines. Peu de cadeaux de la nature se révèlent aussi riches de possibilités culinaires et de bienfaits pour la santé... Le  cynorrhodon ,  dit aussi gratte -cul l e pseudo-fruit de l’...

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  • ...Elle possède de nombreux minéraux et oligo-éléments : potassium et phosphore, fibres abondantes et vitamines : C, B et carotène. Le pomelo ouvre l'appétit . Il est particulièrement intéressant dans les périodes de fatigue ou de stress grâce à la vitamine C qu'il contient.  La pomme...

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  • ...sans mauvaise conscience. Son atout principal est sa richesse en bêta-carotène que notre corps transforme en vitamine A.  C’est elle qui nous aide à développer nos cellules, qui protège la rétine et augmente notre vision nocturne. La vitamine A est aussi indispensable à la santé de notre...

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  •   couleurs   saveurs et senteurs   quand l' automne dore sa saison décorons  notre maison une belle frisée sans lardons sur l 'étal     bonne fin de  semaine  a tous    

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